他们还需要理解球队的战术体系和防守要求，与其他队员密切协作，形成整体的防守体系。他们需要进行反应训练、手部技巧训练、跳跃力和领空控制训练等多种训练方式，以提升自身守门技术。
足球守门员成为球队最后一道防线，需要具备以下几个方面的素质和技术：
1. 反应速度和敏捷性：守门员需要在极短的时间内作出反应，迅速变换站位和出击，能够迅速阻挡和扑救对方射门和传球。
2. 准确的手部技巧：守门员需要具备优秀的手部技巧，能够准确地接住和扑救射门和传球。他们需要具备良好的接球和抛球技术，以迅速分配球权或发动进攻。
3. 空中优势和领空控制能力：守门员在面对高空球时需要拥有出色的跳跃能力和强大的领空控制能力，能够在球场上争抢高空球，减少对方射门的威胁。
4. 战术意识和技术理解能力：守门员需要有良好的战术意识，能够准确判断对方球员的动向和意图，合理调整站位和防守策略。他们还需要理解球队的战术体系和防守要求，与其他队员密切协作，形成整体的防守体系。
5. 心理素质和抗压能力：守门员在比赛中经常面临巨大的压力和负荷，因此他们需要具备出色的心理素质和抗压能力，能够在高压环境下保持冷静，并始终保持专注和集中注意力。
职业守门员通常会通过长时间的专业训练和不断的比赛经验来提高以上这些素质和技术。他们需要进行反应训练、手部技巧训练、跳跃力和领空控制训练等多种训练方式，以提升自身守门技术。同时，他们还会通过观看比赛录像和与教练和队友的讨论来提高战术意识和技术理解能力。最后，对于职业守门员来说，他们需要经历多次比赛的考验和挑战，从中不断总结经验和提高自身的心理素质和抗压能力。