应对策略包括停止比赛并冷敷受伤部位，使用绷带或支具来稳定受伤部位，并及时就医。应对策略包括立即停止比赛，评估伤势，观察症状，及时就医，并遵循专业医生的建议。在受伤时，最好咨询医生或医疗专家以获取个体化的治疗建议。
在足球比赛中，常见的伤病包括：
1. 扭伤：扭伤是最常见的足球伤病之一。应对策略包括立即停止运动、冷敷受伤部位、提高受伤部位、休息、使用绷带或拐杖来支撑受伤部位，并及时就医。
2. 混合性韧带损伤：足球比赛中的剧烈碰撞或转身动作可能导致韧带损伤。应对策略包括停止比赛并冷敷受伤部位，使用绷带或支具来稳定受伤部位，并及时就医。
3. 肌肉拉伤：肌肉拉伤在足球比赛中较为常见。应对策略包括立即停止运动、冷敷受伤部位、休息，使用绷带或弹力绷带来支撑受伤部位，进行适当的按摩和拉伸，并遵循康复计划。
4. 踝关节扭伤：踝关节扭伤是足球比赛中常见的伤病。应对策略包括立即停止运动、冷敷受伤部位、提高受伤部位，使用绷带或踝关节支具来支撑受伤部位，并及时就医。
5. 头部伤害：头部撞击或踢球时的对头动作可能导致头部伤害。应对策略包括立即停止比赛，评估伤势，观察症状，及时就医，并遵循专业医生的建议。
6. 骨折：足球比赛中的剧烈碰撞或跌倒可能导致骨折。应对策略包括停止比赛、保持受伤部位的安静、冷敷受伤部位，避免移动受伤部位，并立即就医。
对于伤病的应对策略，常规的几个步骤包括：
1. 立即停止运动：一旦受伤，应立即停止比赛或训练，以避免进一步的伤害。
2. 冷敷受伤部位：用冷敷袋或冰袋冷敷受伤部位，有助于减轻疼痛和肿胀。
3. 进一步的护理和支持：根据伤势的严重程度，使用适当的绷带、支具或拐杖来支持受伤部位。
4. 就医：对于严重的伤势或疑难伤病，应及时就医，接受进一步的检查和治疗，并遵循医生的建议。
5. 康复计划：对于需要康复的伤势，按照专业医生或物理治疗师的建议制定康复计划，包括适当的锻炼和休息。
请注意，以上策略仅为一般性建议，并不替代医生或专业人士的意见。在受伤时，最好咨询医生或医疗专家以获取个体化的治疗建议。