裁判员们会根据动作的难度和执行的精确程度来评估得分。身体姿势的完美度包括技巧的停顿、腿部、手臂及身体的形态等，选手需要展现出良好的动作控制和身体平衡。裁判员会评估选手之间的过渡是否平稳以及动作连接的速度和技巧。需要注意的是，以上因素只是一些常见的影响高分的因素，裁判员还会根据每个选手的整体表现综合评估得分。
在体操比赛中，以下一些动作更容易得高分：
1. 高难度动作：在体操比赛中，高难度的动作通常会获得更高的分数。这包括复杂的翻滚、旋转或翻腾动作，如后空翻、前空翻、蹬腿翻滚等。裁判员们会根据动作的难度和执行的精确程度来评估得分。
2. 技术完美度：裁判员会关注选手的动作执行是否流畅、准确、身体姿势是否标准，并根据这些因素来评估得分。身体姿势的完美度包括技巧的停顿、腿部、手臂及身体的形态等，选手需要展现出良好的动作控制和身体平衡。
3. 动作连接和流畅度：优秀的选手通常会通过将不同的动作连接在一起来展示出流畅的表演。裁判员会评估选手之间的过渡是否平稳以及动作连接的速度和技巧。
4. 动作高度和挺胸程度：跳跃动作、转体动作等动作的高度和挺胸程度也会影响得分。越高的动作通常会得到更高的分数。
5. 技巧难度和创新性：选手展示出的技巧难度和创新性也会影响得分。独特的动作、组合和创新的技巧常常会得到额外分数。
需要注意的是，以上因素只是一些常见的影响高分的因素，裁判员还会根据每个选手的整体表现综合评估得分。