将身体重心放在前脚掌上，这样可以获得更好的爆发力和稳定性。可以通过增加发球的力量和加快挥拍的速度来实现。训练时可以使用哑铃进行臂力训练，以增加发球的威力。训练时可尝试将球打到网前或对方的弱区，增加对手的压力。练习不同的第二次发球手法，如切削球、变速球、放短球等，增加对手的犯错概率。
以下是提高发球能力的一些网球技巧：
1. 姿势正确：站在发球位置时，保持身体平衡，双脚分开与肩同宽。将身体重心放在前脚掌上，这样可以获得更好的爆发力和稳定性。
2. 合理的发球手势：将拍子握在手掌中心，在挥拍时，将手臂从后摆至前，并将拍子推向空中，同时用拇指抓住拍柄底部，这样可以产生更大的发力。
3. 控制力度：发球并不需要过度用力，记住掌握好力度的重要性。过轻的发球容易被对手直接击球得分，过重则容易出界。
4. 发球位置变化：可以尝试改变发球位置，包括发球方向和发球角度。这样会让对手难以预测你的发球方向，增加他们的失误几率。
5. 提高发球速度：通过提高发球速度可以增强你的优势。可以通过增加发球的力量和加快挥拍的速度来实现。训练时可以使用哑铃进行臂力训练，以增加发球的威力。
6. 注重精准性：发球的准确性同样重要，特别是在关键局或比赛中。训练时可尝试将球打到网前或对方的弱区，增加对手的压力。
7. 预防第二次发球：不要只专注于第一次发球，后续的第二次发球同样重要。练习不同的第二次发球手法，如切削球、变速球、放短球等，增加对手的犯错概率。
除了这些基本技巧，练习发球时的重复练习也是提高发球能力的关键。练习时可以寻找教练的指导，进行不同练习和模拟比赛，来不断完善发球技巧和战术策略。