另一只手臂保持伸直，以保持平衡并避免对手抢断球。这可以帮助你更好地观察场上的情况，做出正确的判断和决策。根据他们的动作做出相应的应对，选择最佳的突破方式。只有通过不断的训练和练习，才能达到准确带球和突破的水平。
要进行准确的带球突破，以下是一些建议和技巧：
1. 姿势正确：保持身体低姿势，弯曲膝盖，重心放低。这有助于你更灵活地移动和快速变向，增加控球的稳定性。
2. 使用正确的护球姿势：用一只手臂挡住守卫，将球保护在身体一侧。另一只手臂保持伸直，以保持平衡并避免对手抢断球。
3. 利用变速和变向：在带球过程中，使用变速和变向来迷惑守卫。突然的变速和变向会让守卫难以预测你的下一步动作，增加突破成功的机会。
4. 使用假动作：通过模仿投篮或传球的动作来欺骗守卫，制造出足够的空间进行突破。
5. 视觉训练：练习在带球时不要盯着球，而是注视场上的队友和对手。这可以帮助你更好地观察场上的情况，做出正确的判断和决策。
6. 练习过人技巧：掌握几种过人技巧，如变向过人、背身过人和过人变速等。这些技巧可以帮助你摆脱守卫，创造出空位进行突破。
7. 高强度反应训练：通过进行高强度的反应训练，提高你的爆发力和速度。这将使你更具攻击性和突破能力。
8. 阅读守卫的动作：观察守卫的身体语言和动作，判断他们的防守意图。根据他们的动作做出相应的应对，选择最佳的突破方式。
9. 练习细节：反复练习控球的细节，如手部动作、拍球力度和角度。只有通过不断的训练和练习，才能达到准确带球和突破的水平。
10. 比赛经验：参加真实比赛是提高突破技巧的最佳方式。在实际比赛中，你将面对各种不同类型的守卫和防守方式，从中学习和成长。不断积累和应用你在训练中学到的技巧。