加速时要做出高抬膝盖、大幅度划腿的动作，保持身体直立。终点前要继续全力冲刺，最后冲刺线时要尽量保持直线。选手应该以最快的速度跑完全程，并且在起跑时要抢占优势位置，避免被其他选手挡住。在比赛中要注重节奏的控制，避免被栏杆打乱节奏。起跑时要保持平稳的姿势，避免浪费过多能量。战术的选择取决于选手的实力和比赛策略。战术则根据项目的特点和选手的个人实力制定，目的是取得最佳成绩。
田径比赛中的技术要点和战术与不同项目有关。以下是一些常见项目的技术要点和战术解读：
100米赛跑：
技术要点：起跑时要采用爆发力强的姿势，保持低姿态，在起跑线上迅速加速。加速时要做出高抬膝盖、大幅度划腿的动作，保持身体直立。终点前要继续全力冲刺，最后冲刺线时要尽量保持直线。
战术解读：100米赛跑主要注重速度和爆发力，因此战术相对简单。选手应该以最快的速度跑完全程，并且在起跑时要抢占优势位置，避免被其他选手挡住。
110米栏：
技术要点：110米栏比赛要求选手在跑步的同时克服栏的阻力。起跑和加速时要保持直线，并在接触栏杆时蹬地提升。通过快速的划腿动作和用膝盖顶住栏杆，保持节奏和平衡。同时，要灵活地、快速地通过栏杆，保持跑步的连续性。
战术解读：110米栏赛跑需要兼顾速度和技术，选手应该在起跑时抢占优势位置，并在与栏杆的接触中保持稳定性。在比赛中要注重节奏的控制，避免被栏杆打乱节奏。
长跑（如1500米）：
技术要点：长跑需要选手具备较高的耐力和节奏控制能力。起跑时要保持平稳的姿势，避免浪费过多能量。在比赛过程中要控制呼吸、维持合适的节奏，并在必要时进行冲刺。最后一程要全力冲刺，同时注重抬膝和划腿动作，利用余下的氧气和能量。
战术解读：长跑中的战术通常会根据实际情况调整。一些选手可能会采取在比赛开始时迅速领跑，试图拉大与对手的距离；而另一些选手则会采取保持合适节奏跟随主力集团，最后在比赛末段进行冲刺。战术的选择取决于选手的实力和比赛策略。
总体来说，无论是哪个项目的田径比赛，技术要点都强调正确的姿势和动作，并注重节奏和速度的控制。战术则根据项目的特点和选手的个人实力制定，目的是取得最佳成绩。