这样能够增加安全性，并且更加顺畅地下坡。过度刹车会减慢速度，但过于放松则可能导致失去控制。要学会协调使用前后脚的刹车力度，以保持稳定的速度。但要注意掌握好平衡，避免过度倾斜造成摔车。多加练习和经验积累，将会逐渐提高下坡速度。
骑行比赛中提高下坡速度有以下几个关键点：
1. 选择适当的姿势：下坡时，尽量保持弯腰直背，将身体重心后移。这样能够有效降低空气阻力，并且能更好地控制自行车。
2. 熟悉路况：如果你对下坡路况非常熟悉，就可以提前选择最佳线路，并且在下坡前观察路面是否有坑洼和障碍物。这样能够增加安全性，并且更加顺畅地下坡。
3. 学会协调刹车：在下坡时，要根据速度和路况适时地使用前后刹车。过度刹车会减慢速度，但过于放松则可能导致失去控制。要学会协调使用前后脚的刹车力度，以保持稳定的速度。
4. 合理利用动力：在下坡时，将双脚放置在脚踏上，适度用力踩踏，能够增加动力，提高速度。但要注意力度，过大的踩力可能导致速度过快，控制困难。
5. 寻找合适的角度：在下坡时，通过调整身体姿势，以及倾斜自行车的角度，可以进一步减少空气阻力，提高下坡速度。但要注意掌握好平衡，避免过度倾斜造成摔车。
6. 加强训练和技巧：通过平时的骑行训练，提高腿部力量和爆发力，能够更好地应对下坡的速度要求。同时，学习和掌握下坡技巧，熟练掌握如何利用重心调整速度和姿势，能够更加自如地应对不同的下坡路况。
总的来说，提高下坡速度需要综合考虑多个因素，包括姿势、刹车、动力、角度等，并结合实际情况进行调整和适应。多加练习和经验积累，将会逐渐提高下坡速度。