对于普通球员来说，需要有坚定的决心和毅力来面对繁重的训练量。除了球技训练外，他们还进行各种力量训练、敏捷性训练和耐力训练，以提高身体的整体素质。他们会观看自己和其他选手的比赛录像，分析自己的不足之处，并通过与其他球员的切磋和交流来提高自己。总的来说，乒乓球世界冠军通过坚持艰苦的训练、注重基本功、加强身体素质、不断学习和改进以及保持良好的心态，才能取得出色的成绩，并在世界舞台上脱颖而出。
乒乓球世界冠军的训练经验分享可以总结为以下几点：
1. 坚持艰苦的训练：乒乓球世界冠军常常需要每天多次、长时间的训练才能练就出高水平的技术和强健的身体。对于普通球员来说，需要有坚定的决心和毅力来面对繁重的训练量。
2. 注重基本功训练：乒乓球是一项高度技术性的运动，基本功训练是打好乒乓球的基础。世界冠军们注重进行各种基础训练，包括正手、反手、侧身、脚步等方面的练习，扎实的基本功为他们在比赛中发挥出色打下了基础。
3. 加强身体素质：乒乓球是一项需要爆发力和耐力的运动，世界冠军们注重加强身体素质的训练。除了球技训练外，他们还进行各种力量训练、敏捷性训练和耐力训练，以提高身体的整体素质。
4. 不断学习和改进：乒乓球世界冠军们不仅在训练中努力，也会不断学习和改进自己的技术。他们会观看自己和其他选手的比赛录像，分析自己的不足之处，并通过与其他球员的切磋和交流来提高自己。
5. 保持良好的心态：乒乓球世界冠军往往需要在激烈的比赛中保持冷静和稳定的心态。他们会通过冥想、专注的训练来锻炼自己的心理素质，以提高在比赛中的表现。
总的来说，乒乓球世界冠军通过坚持艰苦的训练、注重基本功、加强身体素质、不断学习和改进以及保持良好的心态，才能取得出色的成绩，并在世界舞台上脱颖而出。这些训练经验也适用于普通球员，希望对大家在乒乓球训练中有所帮助。