3.引入先进的设备和技术：随着科技的发展，中国青少年体育训练也逐渐引入了一些先进的设备和技术，如运动生理监测系统、运动损伤预防系统等。
中国青少年体育训练的创新与实践表现在以下几个方面：
1. 多元化的训练方法：传统的青少年体育训练主要以体能训练和技术训练为主，但现在训练方法已经逐渐多样化，包括心理训练、战术训练、团队合作等。这样的多元化训练方法可以全面培养青少年的综合素质。
2. 科学化的训练计划：为了更好地推进青少年体育训练，中国各级体育部门制定了科学化的训练计划。这些计划根据不同年龄段的特点和需求，制定相应的目标和训练内容，确保训练的针对性和有效性。
3. 引入先进的设备和技术：随着科技的发展，中国青少年体育训练也逐渐引入了一些先进的设备和技术，如运动生理监测系统、运动损伤预防系统等。这些设备和技术可以更好地帮助教练员了解学生的身体状况和训练效果，从而更科学地指导训练。
4. 加强教练员培训：教练员的水平直接影响到青少年体育训练的效果，因此中国体育部门加大了对教练员的培训力度。通过提供系统的培训课程和资格认证，提高教练员的专业水平和能力，从而提升青少年体育训练的质量。
5. 增加体育课程设置：为了让更多的青少年参与体育活动，中国学校逐渐增加体育课程的设置，增加体育课时和内容。这样能够让学生更好地接触和了解各种体育项目，培养他们对体育的兴趣和热爱，为未来的专项训练和竞技比赛打下基础。
总体来说，中国青少年体育训练的创新与实践在不断发展，通过多元化的训练方法、科学化的训练计划、先进的设备和技术、教练员培训和增加体育课程设置等方面，努力提高青少年体育训练的水平和质量，培养更多的优秀体育人才。