您可以通过其官方网站、移动应用程序或社交媒体帐户获取信息。
如果您想获取全面的体育赛事信息并进行即时更新，以下是一些建议的社交媒体平台、新闻网站和移动应用程序：
1. ESPN：它是全球最大的体育媒体公司之一，拥有广泛的体育赛事报道和即时分数更新。您可以通过其官方网站、移动应用程序或社交媒体帐户获取信息。
2. BBC体育：BBC体育网站、应用程序和社交媒体平台提供广泛的体育赛事报道，包括即时更新、赛事预告和结果。
3. FOX体育：FOX体育提供了各种体育赛事的最新报道、图像和视频，包括美式足球、篮球、棒球和足球等。
4. 腾讯体育：腾讯体育是中国最大的体育媒体之一，提供广泛的国际和国内体育赛事报道和最新消息。
5. 新浪体育：新浪体育是中国最大的互联网体育媒体之一，提供最新的体育新闻、赛事报道、图像和视频。
6. Twitter：通过关注体育新闻机构、体育记者和运动员的账户，您可以获得最新的比赛结果、新闻和评论。
7. ESPN移动应用程序：使用ESPN的移动应用程序，您可以订阅各种体育赛事，并获得实时更新、比赛结果和新闻。
8. The Score：该应用程序提供各种体育新闻、比分、战队动态和即时分数更新。
无论您选择哪个平台或应用程序，它们都会帮助您获得全面的体育赛事信息，并进行即时更新。