总之，足球运动可以全面锻炼身体各个方面的素质，包括心肺耐力、肌肉力量、爆发力、灵活性、协调性、反应能力等，对身体素质的塑造有着积极的影响。
足球运动对身体素质的塑造有很多积极影响，包括：
1. 增加心肺耐力：足球是一项需要长时间连续运动的体育运动，通过长时间的奔跑、冲刺和跳跃，可以增强心肺功能，提高耐力水平。
2. 提高肌肉力量：足球需要全身各个部位的肌肉协同运动，尤其是腿部肌肉的力量，在频繁的奔跑、跨步、踢球中得到锻炼，使肌肉力量得到提高。
3. 增强爆发力：足球运动需要短时间内迅速冲刺、转身等动作，这些动作可以锻炼身体的爆发力，提高肌肉的快速收缩能力。
4. 增加灵活性：足球运动中频繁的转身、拧腰、转弯等动作可以增加身体的灵活性，提高关节的活动范围。
5. 提高协调性和反应能力：足球运动需要在快速变换的环境下做出正确的判断和反应，通过长时间的练习，可以提高身体的协调性和反应能力。
6. 增强耐力和抵抗力：足球运动中，经常会有身体接触和碰撞，这种身体对抗可以提高身体的耐力和抵抗力，增强身体的抵御疾病的能力。
总之，足球运动可以全面锻炼身体各个方面的素质，包括心肺耐力、肌肉力量、爆发力、灵活性、协调性、反应能力等，对身体素质的塑造有着积极的影响。